Tohle smoothie možná nenaláká svou hezkou barvou, ale chutná skvěle … A pokud máte zralé švestky, tak ho určitě vyzkoušejte. Můj muzikant se na mě sice díval trochu s údivem, když jsem mu ho podávala, ale nakonec si na něm pochutnal a bez řečí. 😀
Ingredience (na 350-400 ml)
4 švestky
1 hrst mražených malin
1 střední jablko
1 hrst polníčku
1 lžička medu (může být i více, dle chuti)
trocha vody (dle potřeby)
Postup
Umyté švestky vypeckuji a dám do mixéru, přidám maliny, oloupané a nakrájené jablko (může být i se slupkou) a polníček, který jsem opláchla ve studené vodě a nechala okapat. Přidám med a vodu (dle potřeby). Vše důkladně rozmixuji.
2 Komentáře
Vypadá skvěle! Počkám na švestky a zkusím ho taky
Děkuji, doporučuji.