Dnes navážu na vlnu smoothie z minulého týdne. Můžete se těšit na další 3 varianty, které s oblibou připravujeme u nás doma. 
Ingredience (množství přibližně na 500 ml)
1 velký pomeranč
2 mandarinky
šťáva z půlky malého citronu (nebo dle chuti)
1 malý tenký řapík celeru
1 malá mrkev
kousek čerstvého zázvoru (asi 2 cm)
1 malé jablko
4 kostky ledu nebo trocha vody
Postup
Pomeranč i mandarinky oloupu a rozdělám na měsíčky.
Celer umyji a oloupu z něj dlouhá vlákna.
Umyji a očistím také mrkev a zázvor.
Jablko umyji, oloupu a nakrájím na čtvrtiny.
Vše dám do mixéru, přidám šťávu z citronu, led nebo vodu a společně dokonale rozmixuji.
Zatím nikdo nevložil komentář, buďte první!